aduhai perut...

adakah ada menghadapi masalah constipation, perut mulas-mula, badan rasa tak best sebab toxic tak keluar-luar lagi? apakah penyelesaiannya?

saya minum prune juice ni dah 2 malam. pekatnye............ ya, rabbi. tak tertelan rasa tekak ni. my hubby bagi cadangan campur ribena. bergelodak perut...amik ko....baru 2 hari minum, alhamdulilah ok. penderitaan berakhir, tak yah pegi klinik amik ubat or pegi farmasi. beli prune juice je dah cukup or kalau ada kurma pun bagus. mudah kan, beli kat carrefour harga rm10.99 je.
bnyk lagi faedah yang baik tuk badan kite dapat dari juice ni. especially kulit lah, mana tau dapat kulit gebu mulus cam camelia kan. mata yang bersinar-sinar kan.

saya lebih suka minum dari makan buahnye sebab pasti berzaman nak abis. dari membazir tak makan sampai ke expired date, lebih baik minum juice je. sebab liquid easily absorb dalam badan. bagi kat anak-anak kita pun bagus.

ibu-ibu, sila dapatkan di supermarket berdekatan...